『いつもは聞き手ここでは独り言』

『生きる』をデザインしたい人間です。心理のこと・仕事転職のこと。そしてシングルマザー、ときどき絵とか。

心のこと

離婚後もパパとママで子どもを育てる〜55

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 7年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。 ビリーフチェンジという カウンセリング手法を学び、 自分自身も継続…

離婚後もパパとママで子どもを育てる〜54

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 6年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。子どもたちがそれなりに大きくなって、 留守番も安心して任せられるよ…

離婚後もパパとママで子どもを育てる〜53

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 6年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。新型コロナウィルスの影響で、 派遣先で時差通勤が始まった。希望の時…

離婚後もパパとママで子どもを育てる〜

離婚後、週の数日は、ママの家ですごす。 残りの数日は、パパの家ですごす。離婚するときにそんな取り決めをして 6年たった今現在も進行中。良いこと難しいことをこまごま書いてみてる。ほぼ毎年、クリスマスパーティーをする。何処でか? というと、これま…

ビリーフに気づき外す事。仮

時計が遅れていた。 おかげで、電車に乗り遅れそうになった今朝。 時計が遅れていたのは、 今回で2度目。 ガタンゴトン。 少し満員になりつつある電車の中で、 つり革に左手をかけながら、 その自分の手首に 緩やかに寄り添う時計を見て、 ふと考えたこと。…

湧いてくる感情も、玉ねぎみたい。

カウンセリングを重ねて、自分の感情を感じられるようになり、どこにその発生源があり、どうすればその発生をゆるくできるのかがわかってき、少しずつ自分への愛しさが溢れるようになって、呼吸が深く楽に出来るようになってきた、今日この頃。 おそらく。ま…

わかる〜、の瞬間の言葉をひろった。

仕事帰りのNack5。 今日は金曜日なので、ブラザートムさんの「ワンモアバイン」。 ゲストは、「あばれる君」。 そのあばれる君の言葉がすごく良くって、思わず『わかる〜』と叫んでしまったのでメモメモ。 「まずは駆けつけ一杯。『っ、うぉつかれっぇ〜〜〜…

これまでの自分ではできなかったことをしてみる瞬間

ここだ。 今日、上司に呼び出され、まあ、ワンマン取締役がえらくご立腹だという話をされた。こちらは、未経験業界に中途で入社して数ヶ月。 相手は20年以上同じ業界・同じ仕事をえんえんとやり続けた取締役。 その経験と常識から「ありえない」ということを…